Sécheresse vaginale et ménopause

1. Un changement hormonal chez la femme

La sécheresse intime augmente principalement avec l'avancée de l’âge et l'entrée en ménopause. Au-delà de 50 ans, on observe chez les femmes une diminution des taux d'œstrogènes et de progestérone. Cela influe sur la qualité des muqueuses qui sont plus sensibilisées. Il existe cependant plusieurs solutions pour y remédier. 

a. Sécheresse vaginale et ménopause : plusieurs désagréments

La ménopause s’accompagne de désagréments qui peuvent avoir un impact aussi bien hormonal que psychologique : bouffées de chaleur à répétition, sécheresse vaginale, prise de poids rapide, baisse de libido… C’est une période souvent considérée comme un cap pour les femmes car il s’agit d’un vrai bouleversement émotionnel. Selon une étude de l’IFOP/Bayer HealthCare, 30% des femmes déclarent avoir eu des difficultés au commencement de la ménopause. 

b. Halte au tabou sur la sécheresse vaginale !

Rassurez-vous, la sécheresse vaginale n’est pas une finalité en soi. Aujourd’hui, 1 femme sur 6 en souffre mais de nombreuses solutions existent pour lutter contre ce désagrément et retrouver une vie normale. La majorité des femmes n’osent pas s’exprimer sur le sujet par peur d’être jugée et mal comprise. Selon l’étude précédente, 35% d’entre elles n’en parlent pas à leur compagnon et 41% d’entre elles n’évoquent pas le sujet avec leur médecin. 

c. Les conséquences de la sécheresse intime parfois difficiles à gérer

N’en parlez à personne peut engendrer un cercle vicieux et créer un sentiment de stress et d’angoisse. Les démangeaisons quotidiennes telles que des brûlures ou des douleurs lors des rapports intimes, peuvent provoquer dans certains cas de légères lésions sur les parois vaginales. Pour limiter ces désagréments, plusieurs traitements sont à portée de main. 

2. Comment remédier à la sécheresse vaginale due à la ménopause ?

Vous ne devez pas laisser la sécheresse vaginale prendre le dessus sur votre vie. Plusieurs solutions existent pour remédier à ce problème du quotidien. 

a. Solution n°1 : les lubrifiants

Dès les premières sensations de sécheresse vaginale, il devient nécessaire de penser aux lubrifiants qui apportent un confort lors des relations intimes. Il est aussi important de prendre le temps de réaliser des préliminaires relativement “longs” pour déclencher une lubrification vaginale naturelle. Bien que cela puisse paraître surprenant, plus la récurrence des rapports sexuels est fréquente moins il y a de risque d’être touchée par la sécheresse vaginale. Le traitement hormonal substitutif est aussi une solution. 

b. Solution n°2 : une bonne qualité de vie

C’est sans surprise qu’une bonne qualité de vie sera liée à votre santé intime. Évitez le tabac et l’alcool et privilégiez les bons aliments tels que les fruits et légumes.  Également, prenez soin de votre toilette intime sans pour autant opter pour les douches vaginales ou les produits avec un pH trop élevé.  

c. Solution n°3 : Vsculpt

Vsculpt, solution de réjuvénation intime permet de tonifier, raffermir et restaurer les tissus vaginaux et le plancher pelvien. 3 séances par semaine de 12 minutes maximum sont nécessaires pour voir des résultats visibles. 

Vsculpt agit efficacement grâce à la combinaison unique de 3 modalités: la chaleur douce, la photobiomodulation et les vibrations thérapeutiques. 

Indolore, il stimule le tissu conjonctif qui entoure la muqueuse vaginale. La chaleur active la microcirculation et la circulation sanguine, ce qui permet d’améliorer l’alimentation en oxygène, en protéines et en nutriments de la zone traitée.

d. Consulter un professionnel de santé

Le professionnel de santé est à l’écoute des aléas liés à la ménopause. Vous ne devez ressentir aucune gêne à consulter un gynécologue ou votre médecin traitant pour qu’il vous propose les solutions les plus adaptées et des conseils afin d’améliorer votre vie sexuelle.  

Conclusion : La sécheresse vaginale lors de la ménopause est une réelle souffrance pour les femmes car elle engendre différents désagréments. Certains facteurs aggravent la possibilité de souffrir de ce trouble: 

• Tabac/alcool
• Mauvaise hygiène de vie
• Produits au pH trop élevé
• Douche vaginale etc. 

Plusieurs solutions sont cependant envisageables : les lubrifiants, Vsculpt, des ovules à mettre au fond du vagin.